Самооценка.
Новое"Я".
Мы такие, какими себя считаем!1. "Я".
 |
В этой технике мы попробуем уже поработать не с сюрами, а со словами и буквами. Есть такое слово, которое состоит всего из одной буквы, но значит очень много: ╚Я╩! Вот и нарисуйте, как вы видите это слово? Именно нарисуйте, а не напишите. Просто попробуйте выразить в рисунке ваше восприятие этого слова. |
2. Новое "Я".
 |
А теперь нарисуйте это слово ╚Я╩ вложив туда понимание того, каким вы хотите быть. Это только символ вашего изменения. И старайтесь просто нарисовать это слово таким, каким вы его хотите видеть. Больше ориентируйтесь на само слово, чем на ваше представление о том, каким вы хотиет стать. |
3. Экологическая Проверка.
Естественно, вам надо провести Экологическую Проверку. Для этого сначала подумайте о том, не помешает ли вам, если вы будете такими? Это более сознательный способ работы. И, естественно, рисунок ╚Новое Я╩ должен вам полностью нравится. Если нет, то вы перерисовываете его до тех пор, пока он не начнет вам нравится.4. Соединение.
Если вас все полностью устраивает √ соединитесь с этим рисунком.5. Новое отношение к себе.
А теперь попробуем сделать новое отношение к самому себе. Пусть пространство перед вами √ пространство отношений. Положите ╚Новое Я╩ сначала туда, где оно лежит сейчас, а после этого передвиньте туда, где бы вы хотели, что бы оно лежало. Если устраивает √ соединитесь.
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|